Tìm hiểu cách chăm sóc da bị mụn quan trọng nhất

01:42:33 - 11/06/2017 - dongada dongada

Da mụn thường rất nhạy cảm nên cần có cách chăm sóc da bị mụn chính xác để cải thiện tình trạng da. Hãy cùng tìm hiểu những cách chăm sóc cơ bản trong bài viết dưới đây nhé.

Da mụn thường rất nhạy cảm nên cần có cách chăm sóc da bị mụn chính xác để cải thiện tình trạng da. Hãy cùng tìm hiểu những cách chăm sóc cơ bản trong bài viết dưới đây nhé.

1. Cách chăm sóc da bị mụn: Rửa mặt

Rửa mặt là cách chăm sóc da mặt bị mụn trứng cá đầu tiên vô cùng quan trọng ai cũng phải biết. Bạn nên rửa mặt với sữa rửa mặt 2 lần/ngày.

Rửa mặt là bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên

Rửa mặt là bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng những sản phẩm phù hợp cho da mụn để làm sạch nhờn, không chứa cồn, dịu nhẹ với da. Nên sử dụng một chất tẩy rửa nhẹ cho làn da bị mụn trứng cá. Sản phẩm tốt nhất cho da sẽ có độ pH từ 5-6.

2. Cách chăm sóc da bị mụn: Loại bỏ thói quen xấu

– Stress và thói quen thức khuya: Thói quen thức khuya thúc đẩy cơ thể sản sinh nội tiết tố androgen gây ra mụn. Stress tạo ra cortisol và steroid kích thích tuyến bã nhờn hoạt động, dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn. Vì thế hãy cố gắng đi ngủ sớm và tạo cho mình những cách thư giãn để tránh stress.

Ngủ đủ giấc - Cách chăm sóc da mặt bị mụn

Ngủ đủ giấc – Cách chăm sóc da mặt bị mụn

– Dùng tay lau mồ hôi liên tục: Thói quen chạm tay vào mặt để lau mồ hôi hoặc chạm vào mụn sẽ khiến cho vi khuẩn tấn công lên vùng da gây ra nhiễm khuẩn và mụn.

– Ăn uống nhiều món ăn dầu mỡ: Việc này sẽ ảnh hưởng rất xấu tới người có mụn trứng cá. Nó khiến cho tình trạng da mụn thêm nặng hơn vì đồ ăn dầu mỡ rất có hại cho gan và làm nóng trong người.

Cách tập thể dục giảm mỡ bụng với bài tập thứ hai

Tập thể dục tốt cho sức khỏe và làn da

– Không luyện tập thể thao: Lợi ích của thể dục thể thao là rất lớn đối với sức khỏe, giúp cải thiện tinh thần, lưu thông mạch máu, khắc phục da mụn trứng cá, khiến da bạn hồng hào, tươi sáng. Vì vậy hãy luyện tập thể thao để giúp sức khỏe tốt hơn và cải thiện làn da nhé.

Xem thêm: cách trị mụn và vết thâm

3. Cách chăm sóc da bị mụn: Sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên

– Sử dụng nhiều phương pháp trị mụn từ tự nhiên để loại bỏ mụn trứng cá như nước cốt chanh, lòng trắng trứng gà, dưa leo…

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để làm giảm mụn

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để làm giảm mụn

– Sử dụng một miếng bông tẩy trang nhúng vào nước ẩm, đắp và lau mặt mỗi buổi tổi 15 phút để nới lỏng da chết, bụi bẩn và các hạt làm tắc nghẽn lỗ chân lông khác.

Xem thêm: cách trị mụn trứng cá

 

Bạn có thể xem thêm:

1123123
loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những điều kiến thức về bệnh Tàn Nhang  
X
loading...
loading...