Sạch mụn chỉ trong vài ngày

14:00:58 - 01/05/2014 - admin

Làn da bị mụn dễ khiến bạn cảm thấy buồn chán và thiếu tự tin trước mỗi dịp đi chơi với bạn bè. Một số bí quyết sau đây sẽ giải thoát cho bạn khỏi nỗi lo bị mụn một cách nhanh nhất chỉ trong vài ngày. Tri mun bang dau dua hiệu quả Tri mun […]

Làn da bị mụn dễ khiến bạn cảm thấy buồn chán và thiếu tự tin trước mỗi dịp đi chơi với bạn bè. Một số bí quyết sau đây sẽ giải thoát cho bạn khỏi nỗi lo bị mụn một cách nhanh nhất chỉ trong vài ngày.

Hạn chế dùng mỹ phẩm

Nếu không phải là dân nghiền mỹ phẩm, tốt nhất bạn nên hạn chế trang điểm trong thời gian này để làn da được sạch thoáng và kịp hồi phục.

Còn nếu công việc không thể tách rời son phấn, bạn nên lưu ý lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với da. Bạn nên chọn mỹ phẩm không chứa dầu (oil free) và không mùi (fragrance-free hoặc hypo-allergenic). Bạn cũng nên hạn chế sử dụng thuoc tri mun

dieu-tri-mun-trung-ca-nhanh chong

điều trị mụn trứng cá nhanh chóng

Việc vệ sinh các dụng cụ trang điểm cũng hết sức quan trọng, vì đây là nơi cư trú của vi khuẩn gây ra mụn. Mỗi tuần một lần, hãy sử dụng dầu gội đầu để vệ sinh các dụng cụ trang điểm sau đó để khô tự nhiên qua đêm.

Ngoài ra nên chú ý về hạn sử dụng các mỹ phẩm, mỗi loại có một hạn dùng riêng, nhưng trung bình từ 6 tháng trở lên là bạn có thể thay cho mình một sản phẩm mới

Chế độ ăn uống hợp lí

Trong thời gian điều trị mụn, bạn nên tuyệt đối tránh xa đường và chất béo vì nó có thể làm gia tăng hiện tượng tiết bã nhờn ở nang lông khiến da dễ bị nổi mụn. Ngoài ra những chất kích thích như đồ uống có cồn, cà phê, thức ăn cay nóng cũng cần tránh tuyệt đối vì nó gây kích thích, làm da nóng và nổi mụn.

Bạn nên tăng cường sử dụng thực phẩm có chứa axit béo như omega-3, omega-6 và omega-9 vì nó đóng vai trò ngăn ngừa sự dư thừa bã nhờn ở lỗ chân lông, giúp giảm nguyên nhân gây ra mụn. Nguồn axit béo này có thể tìm thấy trong các loại dầu mè, dầu nành, oliu, trứng, sữa, cá nước lạnh…

Ngoài ra bạn có thể bổ sung vitamin A, E, B, C, P, Kẽm, Crôm vì những vitamin này giúp kiểm soát tình trạng mụn hình thành cũng như giảm tình trạng sưng, tấy. Các nguồn hoa quả, rau xanh được khuyên là nên sử dụng nhiều trong thời gian này nếu bạn muốn có làn da sạch mụn.

dung-duoc-pham-thien-nhien-tri-mun

chế độ chăm sóc da hiệu quả

Chế độ chăm sóc da

Một số bí kíp sau sẽ cho bạn làn da tươi trẻ:

– Mặt nạ lòng đỏ trứng

Vitamin A trong trứng có tác dụng rất tốt để điều trị mụn. Sử dụng một lòng đỏ trứng đánh tan và đắp lên mặt trong 20 phút. Cuối cùng rửa lại với nước lạnh.

– Mặt nạ táo và mật ong

Loại mặt nạ này sẽ giúp làm dịu các đốm mụn và điều trị các vết sẹo thâm sau khi mụn biến mất. Sử dụng 1 quả táo xay nhuyễn, trộn 4 muỗng mật ong và đắp lên mặt trong 10 phút. Mặt nạ này cũng hợp với người có làn da dầu. Nó cũng như một loại kem tri mun hiệu quả.

– Mặt nạ yến mạch và sữa chua

Bốt yến mạch giúp lấy đi chất bẩn nằm sâu trong lỗ chân lông, nhờ thế mà làm giảm tình trạng mụn. Chỉ cần một muôi yến mạch trộn với nửa hộp sữa chua là bạn đã có hỗn hợp sền sệt dùng để đắp mặt mỗi ngày cho tới khi hết mụn. Hay bạn có thể trị mụn bằng tỏi cũng rất hiệu quả.

Bạn có thể xem thêm:

1123123

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những điều kiến thức về bệnh Tàn Nhang  
X
loading...
loading...