Hướng dẫn bạn cách trị mụn tuổi dậy thì an toàn, hiệu quả

10:24:14 - 03/03/2016 - dongada dongada

Bước sang tuổi dậy thì, một trong những vấn đề khiến nhiều bạn trẻ bận tâm, lo lắng là sự xuất hiện của mụn trứng cá gây mất thẩm mỹ trên da. Để vấn đề này không còn làm bạn thấy bận tâm nữa thì cách trị mụn tuổi dậy thì sau đây chính là những giải pháp hiệu quả mà bạn nên thực hiện cho mình.

Giữ da mặt luôn sạch sẽ

Đây là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc cũng như trị mụn tuổi dậy thì. Bạn nên rửa mặt trước khi đi ngủ và vào buổi sáng sau khi ngủ dậy với sữa rửa mặt dành riêng cho từng loại da. Cũng không nên sờ tay lên mặt bởi đây sẽ là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn hoạt động, khiến da nổi mụn nhiều hơn.

Để trị mụn tuổi dậy thì, cần chú ý chăm sóc cho làn da mỗi ngày

Để trị mụn tuổi dậy thì, cần chú ý chăm sóc cho làn da mỗi ngày

Nếu muốn massage mặt, hãy massage khi đang rửa mặt với sữa rửa mặt, hoặc massage ngay sau khi quá trình làm sạch da mặt được hoàn tất.

Điều trị mụn tuổi dậy thì an toàn với nguyên liệu tự nhiên

Khi xuất hiện các nốt mụn trứng ca trên da, bạn có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm để làm dịu đi những nốt mụn. Những nguyên liệu này vẫn đảm bảo được hiệu quả và độ an toàn cho làn da của bạn.

Cụ thể bạn có thể sử dụng các phương pháp trị mụn tuổi dậy thì an tàn cho da với:

  • Mật ong: Mỗi buổi tối, bạn hãy bôi một lớp mật ong lên da, để yên một lát rồi rửa sạch với nước lạnh.
  • Dưa chuột: Dùng một chút nước ép dưa chuột thoa đều khắp mặt và đăc biệt là thoa nhiều hơn ở nhuwgx vùng da bị mụn.
  • Nghệ: Dùng hỗn hợp lá thường xanh và nghệ thoa lên da, để một lúc rồi rửa sạch với nước.
  • Lô hội: Thoa nhựa của lô hội lên vùng da bị mụn, sau khoảng 20 phút rửa lại với nước sạch.

Thiết lập chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý để trị mụn tuổi dậy thì

Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài thì để trị mụn tuổi dậy thì, các bạn trẻ cũng cần bổ sung các vitamin có lợi cho da từ bên trong là rất cần thiết. Cần có một chế độ ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi lành mạnh, tránh gây các căng thẳng, mệt mỏi cho cơ thể tạo điều kiện thuận lợi cho mụn nhọt có nguy cơ phát triển.

Chế độ ăn uống hợp lý rất cần thiết để trị mụn tuổi dậy thì

Chế độ ăn uống hợp lý rất cần thiết để trị mụn tuổi dậy thì

Các bạn trẻ cũng cần  từ bỏ các thói quen ăn vặt, không nên ăn quá nhiều các loại chất ngọt, béo, cay nóng hay các chất kích thích như rượu, bia, cà phê… Nên bổ sung lượng rau quả và trái cây tươi có nhiều vitamin và uống đủ nước mỗi ngày.

Tham khảo:

Nguồn: http://muntrungca.org/

Bạn có thể xem thêm:

1123123
loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những điều kiến thức về bệnh Tàn Nhang  
X
loading...
loading...