Chuyên gia da liễu khuyên 2 cách trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả

21:46:59 - 08/06/2016 - admin

Tuổi dậy thì rất nhiều chị em bị nổi mụn. Tuy nhiên không phải ai cũng đủ hiểu biết để điều trị đúng cách. Vì vậy khi bị mụn tuổi dậy thì chị em cần thực hiện 2 cách trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả được chuyên gia da liễu khuyên dùng.

Tuổi dậy thì rất nhiều chị em bị nổi mụn. Tuy nhiên không phải ai cũng đủ hiểu biết để điều trị đúng cách. Vì vậy khi bị mụn tuổi dậy thì chị em cần thực hiện 2 cách trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả được chuyên gia da liễu khuyên dùng.

Bổ sung đây đủ dưỡng chất

Nhiều nghiên cứu cho thấy, những người bị nổi mụn là do cơ thể có lượng kẽm thấp. Khi cơ thể thiếu hụt kẽm sẽ làm rối loạn nội tiết tố, là một trong những yếu tố hình thành mụn. Kẽm là thành tố quan trọng nhất trong việc điều trị mụn tận gốc. Khi cơ thể được bổ sung lượng kẽm kịp thời và đầy đủ, hoạt động của tuyến bã nhờn giảm, khả năng miễn dịch tăng, giúp mau chóng làm khô nhân mụn và không để lại sẹo.

tri-mun-tuoi-day-thi-1

Ăn uống hợp lý để trị mụn tuổi dậy thì

Ngoài ra, còn có những thành phần khác góp phần mang lại hiệu quả tối đa trong việc điều trị mụn tận gốc em có thể bổ sung. Chẳng hạn như Vitamin E, là chất chống oxy hóa mạnh giúp làm giảm vết thâm và nếp nhăn, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, tia tử ngoại, cải thiện sức sống cho làn da. Vitamin C có vai trò quan trọng trong việc hình thành collagen giúp phục hồi vùng da tổn thương do mụn. Kẽm giúp làm lành vết thương và giảm các tổn thương do mụn. Crôm giúp làm giảm tình trạng nhiễm trùng da, ngăn ngừa mụn tái phát…

Rửa mặt đúng cách

Rữa mặt bằng nước sạch là cách hỗ trợ trị mụn tuổi dậy thì rất hiệu quả. Cách thực hiện vô cùng đơn giản, chỉ em chỉ cần Chọn loại sữa phù hợp; có pH trung tính, ít mùi, ít hương liệu, tương ứng với loại da của mình (da nhờn hay khô), đồng thời khi sử dụng thì lưu ý biểu hiện dị ứng và thay đổi nếu bị dị ứng sau khi sử dụng.

Bạn cũng nên ghi nhớ Sau khi rửa mặt bằng sữa, cần rửa lại bằng nước sạch, tránh để sữa rửa mặt lưu lại trên da với Tần suất vừa phải: mỗi ngày khoảng 2-3 lần. Có thể tăng số lần rửa nếu sử dụng mỹ phẩm.

Đồng thời, bạn phải Hạn chế tối đa nặn mụn hay kích thích lên dùng da có mụn. Các chuyên gia khuyên rằng, nếu không muốn bị tổn thương da thì hãy tới các cơ sở y tế để được điều trị khỏi và đúng cách. Trong trường hợp mụn tự vỡ ra, hãy dùng khăn giấy hay nước sạch vệ sinh vùng da ấy, các bạn nên han chế tiếp xúc với ánh nắng nắng sẽ làm vùng da sau khi lên mụn dễ bị tổn thương, để lại vết thâm.

Lưu ý: mụn trứng cá tuy nhiều và gây xấu nhất thời, nhưng sẽ hoàn toàn biến mắt sau đó nếu biết cách chăm sóc da đúng cách. Ngược lại nếu mụn bội nhiễm, gây sẹo hay thâm da do những thao tác chăm sóc da sai lầm thì sẽ ở lại rất lâu. Vậy hãy chọn cách khôn ngoan và bảo vệ làn da một cách lâu dài, ít nhất em sẽ thấy chuyển biến tích cực khi qua độ tuổi dậy thì. Nếu còn băn khoăn lo lắng, em hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và tìm phương pháp cải thiện phù hợp.

Tham khảo:

Nguồn: http://muntrungca.org/

Bạn có thể xem thêm:

1123123
loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những điều kiến thức về bệnh Tàn Nhang  
X
loading...
loading...