Chăm sóc da mặt mụn với thanh long

21:19:40 - 04/10/2013 - admin

Thanh long là trái cây có nguồn gốc từ các nước ở Trung và Nam Mỹ. Giống cây thanh long được nhập về các nước Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam chủ yếu dùng để làm cảnh. Về sau, quả thanh long mới được sử dụng để ăn và chế biến thành các loại đồ ăn với tác dụng chủ yếu là thanh nhiệt. Dưới đây là cách chăm sóc da mặt mụn với thanh long. Chị em hãy cùng tìm hiểu nhé!

Thành phần và công dụng:

Theo đông y, thanh long có vị ngọt, nhạt và tính mát. Thanh long có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu và nhuận tràng nên thường được dùng để chữa một số bệnh thông thường như: táo bón, dị ứng da, rôm sẩy và đặc biệt là mụn nhọt, điển hình với mụn trứng cá. Ngoài ra, loại quả này còn có tác dụng điều trị các chứng ho có đờm, viêm phế quản hay lao phổi.

Chăm sóc da mặt mụn với thanh long 1

Thanh long giàu vitamin C nên rất tốt cho da mụn

Bên cạnh đó, theo nghiên cứu của các nhà khoa học, hàm lượng vitamin C trong thanh long rất cao do đó sử dụng thanh long vừa giúp chống oxy hóa cho tế bào vừa giúp cải thiện hệ miễn dịch. Nhờ đó, cơ thể khỏe mạnh và da bị mụn cũng được cải thiện hiệu quả.

Không chỉ vậy, chất nhầy trong quả thanh long còn được chứng minh có tác dụng giảm thiểu lượng cholesteron trong thức ăn cho nên đặc biệt thích hợp với những người bị thừa cân, béo phì hay những người bị mắc các bệnh về tim mạch và tiểu đường. Cholesteron cũng chính là nguyên nhân gây tổn thương tế bào từ đó tạo điều kiện cho mụn trứng cá xuất hiện trên da. Do vậy, thanh long được coi là trái cây trị mụn hữu hiệu.

Ngoài ra, thanh long có lớp vỏ dày bao bên ngoài nên có thể bảo quản lâu ngày mà không bị thối hỏng. Đây cũng chính là lí do tại sao loại quả này ít khi chứa thuốc trừ sâu độc hại như một số loại quả vỏ mỏng khác. Do đó sử dụng thanh long giúp chăm sóc da mụn hiệu quả va an toàn.

Cách sử dụng:

Thanh long có tính lành và vị thanh mát nên rất dễ kết hợp với các nguyên liệu khác để chế biến thành các món ăn vừa bổ dưỡng lại vừa tốt cho da. Do đó cách chăm sóc da mặt mụn với thanh long rất đa dạng.

Chăm sóc da mặt mụn với thanh long 2

Chăm sóc da mặt mụn với thanh long

– Cách 1: món sữa chua thanh long. Nguyên liệu: 1/4 quả thanh long và 1 họpp sữa chua. Cách làm: chị em xắt thanh long thành từng miếng vuông nhỏ rồi trộn chung cùng với sữa chua. Món này ăn mát sẽ ngon hơn.

– Cách 2: món chè thanh long. Nguyên liệu: 2 quả thanh long, nước cốt dừa, kem sữa tươi và vani (tùy ý). Công thức trị mụn hiệu quả này cầu kì về nguyên liệu nhưng cách thực hiện cũng rất đơn giản. Cách làm: chị em múc thanh long thành từng viên tròn. Tiếp đến trộn kem sữa tươi cùng nước cốt dừa với nhau và cho vào ngăn mát tủ lạnh. Sau đó, chị em đun một nồi nước và cho đường cùng vani vào quấy tan rồi để nguội. Cuối cùng, chan sữa dừa cùng nước đường vào bát chứa thanh long. Ngoài 2 món trên, chị em cũng có thể sử dụng các loại thức ăn trị mụn khác như táo xanh, cam, bưởi hay việt quất.

Thân mến!

Bạn có thể xem thêm:

1123123
loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
những điều kiến thức về bệnh Tàn Nhang  
X
loading...
loading...